You Should Know bacak Göstergeleri
Ön çapraz bağ yaralanmaları en sık; futbol, basket ve kayak üzere ani duruşlar, istikamet değişiklikleri ve zıplama sineaziz sporlar esnasında ortaya çıkar ve yaralanmalar sonucunda dizinizde veya dizin eklem hattı süresince ağrı hissedilebilirsiniz.Bacağınızı az kullanıyorsanız ve fiziksel olarak pasif bir yaşam